Gândurile tale determină ce faci și cum reacționezi la situațiile vieții. Ca rezultat, modul în care gândești are un impact masiv asupra nivelului tău de succes și fericire. Și, din fericire, este posibil să-ți antrenezi mintea să fie mai puternică în aproape orice mod îți place. Vezi câteva tipsuri: Realizează doar o singură sarcină În […]
E timpul pentru vacanță! Ți-ai împachetat costumul de baie și ești pregatita de plajă, dar te întrebi dacă acea cremă de soare din vara trecută mai poate fi folosită (răspunsul este poate). Știm cu toții că o cremă cu un SPF potrivit într-o zi însorită este esențială. Asigurarea faptului că pielea este protejată corespunzător poate […]
Un studiu recent arată că gândirea negativă ar putea accelera declinul cognitiv asociat demenţei, boală neurodegenerativă de care suferă peste 50 de milioane de oameni la nivel mondial. Demenţa nu beneficiază de un tratament, însă aproximativ o treime din cazuri ar putea fi prevenite sau măcar întârziate în evoluţie, susţin specialiştii, dacă oamenii ar acorda […]
Demența este un termen general pentru o scădere a capacității mentale suficient de severă pentru a interfera cu viața de zi cu zi, în timp ce Alzheimer este o boală specifică. Alzheimer este cea mai frecventă cauză a demenței. Demența descrie un grup de simptome asociate cu o scădere a memoriei, a raționamentului sau a […]
