Septembrie: Luna în care revenim la rutină
Septembrie marchează sfârșitul verii și începutul unui nou sezon, plin de schimbări și noi începuturi. După vacanțe și zilele lungi de vară, revenirea la rutină poate fi o provocare pentru sănătatea noastră. Este momentul ideal să ne concentrăm pe reechilibrarea stilului de viață și să adoptăm obiceiuri sănătoase care să ne susțină pe parcursul lunilor […]
