Trigliceridele sunt un tip de grăsime (lipidă) prezentă în sânge. Nivelurile ridicate de trigliceride pot crește riscul de boli cardiovasculare, iar adoptarea unei diete echilibrate este esențială pentru a le menține sub control. Consumând anumite fructe și alimente, poți contribui la scăderea trigliceridelor și la îmbunătățirea sănătății inimii. Iată ce ar trebui să incluzi în […]
Pe timpul iernii, mâinile noastre pot deveni mai sensibile, uscate, înroșite și chiar crăpate. Din păcate, schimbările de temperatură și uscăciunea aerului pot afecta grav pielea. Chiar dacă în sezonul cald mâinile tale arată catifelate și sănătoase, în sezonul rece, acestea au nevoie de o îngrijire specială. Ce cauzează uscăciunea mâinilor? În timpul iernii, umiditatea […]
