Postul poate fi benefic pentru sănătate dacă este ţinut într-un mod corespunzător. Altfel, poate însemna kilograme în plus. De asemenea, postul negru poate agrava anumite probleme de sănătate deja existente. Aflam ce înseamnă, de fapt, această perioadă de restricţie alimentară pentru organism, care sunt alimentele benefice în această perioadă. Ce se întâmplă, doctore? E benefic […]
An după an, rinoplastia continuă să fie una dintre cele mai populare operaţii estetice din lume. Operaţia este accesibilă, personalizată pentru fiecare pacient în parte şi mulţi chirurgi plasticieni aleg să se specializeze în arta înfrumuseţării nasului. Anual, în România, au loc peste 4000 de intervenţii la nas şi, în ciuda generalizării acestei operaţii, există […]
Ce femeie nu a avut macar o data in viata grija menstruatiei neregulate? Ciclul menstrual care vine prea devreme, prea tarziu sau deloc, in cantitate foarte mare ori alarmant de mica, dureaza fie mai mult decat de obicei, fie suspect de putin. Menstruatia este o pierdere lunara de sange uterin, care apare la fiecare 28 […]
Odată cu venirea primaverii poate apărea și astenia de primăvară, află mai multe despre această afecțiune și cum poți să treci mai ușor peste simptome. Astenia este o afecţiune care apare de obicei odată cu modificarea sezonului. Este o tulburare care durează o perioadă de timp variată, de-a lungul căreia ne simţim obosiţi, chiar dacă […]
Chiar si in postul Pastelui, organismul are nevoie de o alimentatie diversa, bogata in vitamine, minerale si fibre alimentare, atat de necesare perioadei de trecere de la iarna la primavara. Pentru ca pe toata perioada postului sunt interzise cu desavarsire carnea, ouale si lactatele, care constituie hrana de baza in cea mai mare parte a […]
Ceaiul de ghimbir este un remediu utilizat de mii de ani în medicina şi are efecte excelente în combaterea indigestiei, a migrenelor şi a răcelilor de sezon. Unele persoane folosesc ghimbirul pentru a scăpa de infecţiile respiratorii, de bronşită, tuse, crampe menstruale, artrită sau dureri musculare, iar în unele părţi ale lumii, ceaiul de ghimbir […]
Iată cele 5 secrete dezvăluite de psiholog! În opinia specialistului, majoritatea oamenilor percep relaţia de cuplu ca „pierdea libertăţii”, iar acest lucru le schimbă comportamentul până în punctul în care se simt mai fericiţi singuri decât în cuplu. “La fel ca oricare apariţie publică pe care o avem, în care ne impunem o mască socială, […]
Umezeala, frigul şi în curând ninsoarea îţi pun în pericol machiajul? Nu ai nici un motiv de îngrijorare, îți oferim câteva sfaturi prin care îţi poţi ajusta make-up-ul din timpul iernii astfel încât să reziste oricărei surprize din acest sezon. Combate pielea deshidratată În timpul iernii straturile de produse aplicate pe faţa ta se usucă […]
Medicii spun că primele zile sunt cruciale în cazul persoanelor care au renunţat la fumat. Explicaţia – Dependenţa de nicotină creează starea de agitaţie, de unde şi tendinţa persoanelor de a-şi aprinde o ţigară pentru a se calma. Experţii spun că există câteva alimente care sunt la îndemâna tuturor pentru a trece mai uşor peste […]
Stresul, fluctuaţiile hormonale şi efectul alimentelor foarte dulci, pe care le ronţăim când avem perioade proaste duc la un fenomen bine cunoscut de către noi toţi: mâncatul în exces. O mulţime de studii au legat creşterea în greutate de stres. Pe termen scurt, stresul inhibă pofta de mâncare, pentru că, în perioade dificile, hipotalamusul produce […]